地味でもかっこいい!今から家でできるキャッチャー術!
こんにちは!
はるです!
ブログを読んでいただいて
ありがとうございます!
これから書くことは
今、読んでいただいている方だけに
特別に教える内容です
まず、野球でどのポジションが
一番注目を浴びると思いますか?
だいたいみんなはピッチャーだと答えるでしょう
確かにそうです
ピッチャーが投げなきゃ試合が始まらないし
グラウンドの真ん中にいるからです
ですが、そのピッチャーを上手く活かすのは
キャッチャーの役目です!
つまり、試合を裏で仕切っているのは
キャッチャーなんです!
『実は俺が試合を仕切っている!』
これはちょっと言い過ぎですけど
なんかかっこよくないですか?笑
それだけじゃなく
試合全体を見れるのは
キャッチャーだけなんです!
こんないいポジションはないと思います
でも、褒められることは少ないです
打たれればキャッチャーが怒られ
三振をとっても褒められるのはピッチャーです
それでも、やりがいだけは
一番あるポジションだと思います
これだけでやってみたい!
もっと上手くなりたい!
と思った方は是非最後まで読んでください!
【家で上達!?
"確実なキャッチャー上達法"】
練習するとしたら
みなさんはどこでやっていますか?
・グラウンド
・公園
・家の前
などあると思います
ですが、
家でやるだけで
一流のキャッチャーになる人が実際にいます
友達が夜まで汗水垂らしてやっている中
学校から帰って来た時でも
お風呂に上がった時にちょっと練習
それだけで上手くなる方法を教えます!
【室内キャッチャー練習法】
1.キャッチャーの体勢を作る
キャッチャーは基本的にうんこ座りです
この体勢は意外と辛いんですよね笑
中には試合中に足が痺れる人もいます笑
そうならないために
この体勢をキープします
時間が経っても
腰が上がっていないか確認するために
鏡の前でやると効果的です
2.ミットを構える
構えたミットがブレブレだと
ピッチャーがかなり投げにくいです
そうならないためにも
欲しい場所にビシッと
構えられるようにならないといけません
ミットをはめてキャッチャーの体勢を作り
欲しい場所にビシッと構えて
腕をその状態でキープするだけです
これはべつにキャッチャーの体勢じゃなくても
ソファーに座りながらでも大丈夫です!
3.キャッチング
キャッチャーはボールをとったとき
ミットが動いてしまうと審判に
ボールの判定を出されてしまう時があります
そうならないためにしっかりと
キャッチングしないといけません
お父さんか誰かにトスをしてもらって
とったときにミットをとった位置で
とめる方法です
それだけでボールっぽい球でも
審判からストライクをもらえます!
これで試合を有利に進めましょう
4.野球の本を読む
キャッチャーは唯一
グラウンド全体を見れるポジションです
そのため周りに指示を出すのもキャッチャーの仕事です
そのためには野球というものを
理解していないといけません
わざわざ本を買わなくてもいいです
学校の図書室や近くの図書館にあるので
借りてきて読んでください
5.ストレッチ
ケガをしないためにも
できれば毎日、できないなら練習後に
必ずやってください
ケガをしたら野球どころの騒ぎじゃありませんからね
これはお風呂上がりにやるのが
一番いいと思います
疲れた体を癒して、それからストレッチを行なってください
最後まで読んでくれて
ありがとうございました!
たくさん練習するのはいいですけど
やりすぎだけはしないでください!
ケガをしては野球ができなくなるので
無理だけはしないでください!
是非参考にして
一流の選手になってください!
期待してます!
以上、はるでした!