haruceo’s blog

主に野球のピッチャーについてのブログを書いています!上手くなりたい!という方や今悩みがあるという方はきっと答えが見つかります!ぜひ読んでいってください!

2018-07-21から1日間の記事一覧

絶対にケガをしたくないあなたへ!ダルビッシュ選手も言ってたケガをしないために必要な体づくり3選!

こんにちは! はるです! 今日は 【ケガをしないための 筋力トレーニングの方法】 をおしえます! ライン@では、筋トレの他に ピッチャー上達法や変化球の投げ方などを 無料で紹介しているので ぜひ登録してください! 野球に限らずスポーツでケガをしてし…