haruceo’s blog

主に野球のピッチャーについてのブログを書いています!上手くなりたい!という方や今悩みがあるという方はきっと答えが見つかります!ぜひ読んでいってください!

ケガ

絶対にケガをしたくないあなたへ!ダルビッシュ選手も言ってたケガをしないために必要な体づくり3選!

こんにちは! はるです! 今日は 【ケガをしないための 筋力トレーニングの方法】 をおしえます! ライン@では、筋トレの他に ピッチャー上達法や変化球の投げ方などを 無料で紹介しているので ぜひ登録してください! 野球に限らずスポーツでケガをしてし…

試合で投げられないなんて嫌だ!そんなあなたに!ピッチャーでケガしないための体づくり!

こんにちは! はるです! 今日は 【ピッチャーで ケガをしないための体づくり】 をおしえます! ライン@では、体づくりのほかに ピッチャー上達法や変化球の投げ方などを 無料で紹介しているので ぜひ登録してください! 野球をやっていてあなたは ケガをし…